Number Do(ナンバー・ドゥ)本気のカラダ作り (Sports Graphic Number PLUS(スポーツ・グラフィック ナンバー プラス))

文藝春秋(編)

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文春e-Books

作品情報

本気のカラダ作り
Get Fit!

※電子版「Number Do」には特別付録「3カ月で本当にカッコいい体になる」トレーニング手帖は付いていません。
※「Number Do」電子版では一部掲載されないページがあります。
※「Number Do」電子版からは応募できないプレゼントがあります。

◎土屋太鳳「毎日の過ごし方が、一番のトレーニング」
【特集 パーソナルトレーナーと作る理想の体】
2018年注目のパーソナルトレーナー15人
◎宇野昌磨(フィギュアスケート選手)×出水慎一(パーソナルトレーナー)
「僕とトレーナーの心地よい関係」
◎小平奈緒(スピードスケート選手)×結城匡啓(信州大学教授)
「“世界で勝つための体”を作る」
◎鮫島彩(サッカー日本代表)×中野崇(パーソナルトレーナー)
「左サイドバックに必要な“疲れない体”を作る」
◎野上亮磨(読売ジャイアンツ投手)×中野崇
 「投手に必要な“力まない体”を作る」
◎成田美寿々(プロゴルファー)×安福一貴(プロトレーナー)
「ゴルフで“1年間通して戦える体”を作る」
◎岡部友(パーソナルトレーナー)
「パーソナルトレーナーをつける意義」
◎秋元才加(女優)×山口絵里加(パーソナルトレーナー・美コア考案者)
「女性らしい“細くて強い体”を作る」
◎和田正人(俳優)×小塚愛美(パーソナルトレーナー)
「“魅せるための体”を作る」
◎鈴木啓太(元サッカー日本代表)×河口正史(パーソナルトレーナー・元アメリカンフットボーラー)
「仙腸関節で“外国人に負けない体”を作る」
◎原健介(パーソナルトレーナー)×西岡賢一(パーソナルトレーナー)
「日体大駅伝部からパーソナルトレーナーへの道」
◎植松晃士(ファッションプロデューサー)×粟津康博(パーソナルトレーナー)
「運動嫌いなボクが20年続けている老けない体作り」
◎安彦考真(水戸ホーリーホック)×IWAアカデミー(複合型スポーツ施設)
「40歳Jリーガーを作った3人の匠」

◎人気ブランドで楽しむ カリスマトレーナーのお手頃セッション
◎世界のフィットネススター大集合!
◎座談会 #美意識男子のロッカールームトーク
◎座談会 #筋トレ女子のロッカールームトーク
◎ニュースなジムガイド
◎東京カラダにいい店うまい店 女子ウケ100%のギルトフリースイーツ

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商品情報

以下の製品には非対応です

  • PlayStation®Vita

※この商品はタブレットなど大きなディスプレイを備えた機器で読むことに適しています。
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