整える、こと

広瀬裕子(著) / PHP研究所

作品情報

【複数色を使用したコンテンツです。モノクロ端末では一部読みづらい場合がございます】気持ちよく目ざめ、今日という1日を感じ、季節の移ろいに気持ちを寄せる。自分に集中し、ときに、こころ通う言葉を交わす。そして、おいしいものをいただき、気づき、出会い、笑い、また、ねむる――。そうした暮らしをつづけていくと、日々、かろやかに、快くすごせるようになる。そして、それはすべて「整う」につながっていくと、著者の広瀬裕子さんは教えてくれます。あなたは、仕事、モノ、人と人との関係など、普段の暮らしでたくさんのものを抱え込んでいませんか? どうしたらかろやかになるのでしょう? まず思いついたことを、1日やってみませんか? そして3日、1週間とつづけてみる。いつしか、あなたの心も身の回りも自然と整ってくることでしょう。本書は、短く綴られた生き方のヒントに交え、著者の自宅まわりで撮影された心地よい写真も多数掲載。時にパラパラとめくり、心地よさを味わっていただきたい一冊です。

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商品情報

シリーズ
整える、こと
著者
広瀬裕子
ジャンル
くらし・家庭 - 健康法
出版社
PHP研究所
書籍発売日
2018.03.01
Reader Store発売日
2018.04.27
ファイルサイズ
93.4MB
ページ数
160ページ

※この商品はタブレットなど大きなディスプレイを備えた機器で読むことに適しています。
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