寝たら死ぬ! 頭が死ぬ!(きずな出版)

櫻井秀勲(著) / きずな出版

作品情報

「櫻井先生の生き方は、人生100年時代のこれからの教科書だ」――ハーバード大学教授 荻野周史 「早寝早起きは健康にいい」「睡眠は7時間以上が望ましい」「夜中に食事を摂ってはいけない」・・・・・・多くの人がこれらの常識を信じて生活しています。本書の著者は、これらの常識とは真逆の生活を数十年続け、87歳となる現在も経営者・作家として活躍する現役です。 ・無理こそ長寿の方法 ・高齢者には7時間睡眠でも多すぎる ・午前2時以降の空気を吸おう ・「楽しかったら一睡もしない」も正解 ・食後の片づけが長生きのコツ ・情報や知識をもてば、話したくなる ・寝すぎる男は、離婚される危険性がある ・責任感を持ち続けるから、人生は楽しい・・・・・・etc. 松本清張、川端康成、三島由紀夫・・・・・・名だたる作家と親交をもち毎週100万部の雑誌を売った伝説の編集者の健康的な生き方とは――。

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商品情報

シリーズ
寝たら死ぬ! 頭が死ぬ!(きずな出版)
著者
櫻井秀勲
ジャンル
教養 - 人生論
出版社
PHP研究所
掲載誌・レーベル
きずな出版
書籍発売日
2018.03.01
Reader Store発売日
2018.03.23
ファイルサイズ
3.1MB
ページ数
200ページ

以下の製品には非対応です

  • PlayStation®Vita

寝たら死ぬ! 頭が死ぬ!(きずな出版)

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