免疫力を上げる 食べ物の組み合わせ

増尾清(著者) / 知的生きかた文庫

作品情報

シリーズ累計30万部! いつもの家ご飯はもとより、コンビニ弁当やスーパーの惣菜、居酒屋料理も、食べ方一つで病気をよせつけない健康食に!食品問題研究の第一人者であり、92歳の今も超元気で、健康長寿を実践している著者が教える――免疫力が高まる安心・安全な「食べ方」の知恵、満載!豚肉 + ジャガイモ・・・免疫力アップ! 老化予防、がん予防にも! 居酒屋では最初に卵や大豆製品を! 肝臓の機能を強くする!ツナ+ 牛乳・・・正常な赤血球が増える、貧血予防の最強タッグ! 市販のお惣菜+ワカメ、ホウレンソウの味噌汁・・・添加物を消す組み合わせサケ+ アスパラガス・・・若さと健康を保つアンチエイ一家に一冊! 農薬、添加物から体を守る“毒消し”調理法からあなたを確実に健康にする「食材の組み合わせ」まで徹底解説。この1冊で体もスッキリ♪ 365日毎日健康!

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商品情報

シリーズ
免疫力を上げる 食べ物の組み合わせ
著者
増尾清
ジャンル
くらし・家庭 - 健康法
出版社
三笠書房
掲載誌・レーベル
知的生きかた文庫
書籍発売日
2017.08.01
Reader Store発売日
2018.03.20
ファイルサイズ
27.6MB
ページ数
240ページ

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免疫力を上げる 食べ物の組み合わせ

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