なぜ水素で細胞から若返るのか
辻直樹(著)
/PHP新書
作品情報
折からの健康ブームで、「水素水」に関心が高まっている。最近はテレビや雑誌でも採り上げられ、美容やアンチエイジングにこだわる人たちに注目される一方、なかには懐疑的な声が見受けられるのも事実。たしかに、水素の医学的効能に関しては、2007年、英国の生物医学ジャーナル誌『Nature Medicine』に太田成男・日本医科大学教授の論文が発表されたのを機に、世界中で盛んに研究が行われるようになったものの、まだ完全に解明されたわけではない。水素治療を手がける辻氏の許にも、「水素で病気が治りますか?」といった質問が多数寄せられるが、答えはすべて「NO」だという。水素は決して万能薬ではなく、その効能は唯一、身体を衰えさせる悪玉活性酸素を除去すること、いわゆる「抗酸化作用」だけだという。しかし、酸化を防ぐことは、私たちの身体のなかで起こる不調や老化の根本原因を断ち切る唯一無二の方法だと語る著者。そこで、「水素治療とアンチエイジング」研究の最前線と臨床例を紹介するとともに、まずは身体に“毒を貯め込まない生活”を心がける重要性を説く。
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商品情報
- シリーズ
- なぜ水素で細胞から若返るのか
- 著者
- 辻直樹
- 出版社
- PHP研究所
- 掲載誌・レーベル
- PHP新書
- 書籍発売日
- 2016.08.10
- Reader Store発売日
- 2016.08.12
- ファイルサイズ
- 6.9MB
- ページ数
- 200ページ
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この作品のレビュー
平均 4.5 (3件のレビュー)
-
この本で、私の長年の疑問が解消しました。
それは「なぜ、アンチエイジングは必要なのか」という疑問です。
その答えは、アンチエイジングは「楽な死を迎えるため」に必要である。
苦しまずに、老衰で、…眠るように逝きたい…誰もが願います。
そのためには、どのような条件が必要か?
・平均寿命を超えている。(男性80.5歳 女性 86.8歳)
若い時の死は、痛みを伴うといいます。
その理由は…
若い人は、細胞の数が多い→新陳代謝が活発→身体は健康でいようと努力する
だから、若い人は風邪をひくと、よく高熱を出す。
一方、老人の身体は、細胞が減っている→闘う力がない→よって症状が軽い
だから、老人は風邪をひくと、熱は出さないが、完治まで時間がかかる。
その他、楽な死を迎える条件は下記のとおりです。
・大きな持病なし、日常的服薬量が最小限
・脳が健康
・骨・筋肉が健康、動きを阻害されていない
かなりハードルが高い!
よって、平均寿命を超えて、かつその他の条件を満たすためには、
老化の仕方が重要となります。
では、どうすればよいか?
・身体を老化させる物質を体内に取り込まない。
・取り込んでしまったら、できる限り除去する。
そこで、悪玉の活性酸素のみ攻撃する水素を利用する!
という、いつもの水素のお話になるわけです。
あと、おやつには「くずもち」が良いらしいです。続きを読む投稿日:2016.08.19
水素治療に関する誤解を否定した上で、
まずは水素治療に頼り切るのではなく身近に出来ることから健康になる方法、
またなぜ水素治療が良いのかが書かれている。
改めて、健康でいることの大切さに気づかれた。…
またなぜ水素治療が良いのかが良く分かった。
続きを読む投稿日:2017.12.29
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