Running Style(ランニングスタイル) (2016年5月号)

エイ出版社(出版) / エイ出版社

作品情報

ペースが上げられたら……と考えると、いいことばかり。
普段30分だけ走っている人が、いつもよりペースを上げられたら、20分で済むかもしれません。「
来年のレースこそ!」というランナーなら、単純にタイムがよくなりますよね。
「ヤセたい!」人だって、今よりペースが上げられれば、
半年かかるはずのダイエットが3カ月で済むかもしれません。
つまり、いいことだらけ。ということで今回の巻頭特集は「ペース」にフォーカスしています。
ペースを上げるうえで大切なポイントは3つ!
詳しくは本誌をご覧ください。第2特集はトレランの初レースで何をもっていけば……?
というコンテンツ。連載陣も充実していますよ。

010 The Stream in Runners
ランナーの群像
SPRING MAN


016 巻頭特集
ペースを上げる
走りかた


046 人気すぎるボトルポーチ新モデル
限定100個!
『ユレニクイ プロ』絶好調!

060 山岳レースの“表”と“裏”
DUAL SHOT

064 第2特集
「初めてトレランのレースに出るんですけど
何が必要ですか?」


005,007 Express Topics
040 編集部ピックアップの最新アイテム
Monthly MONO HOLIC
051 ランナーズ ジョブ
059 ランニング今昔物語
071 サハラマラソン挑戦記
ULTRA SAHARA
073 『ランニング・スタイル』3号連続で半額! 
次号予約キャンペーン
074 ランニングシューズの礎を築いた“名作”たち
HALL OF FAME File_026 <new balance/M996>
076 ビギナーランニング教室 開催!
078 真鍋未央の
フォームチェック&メニュー診断!

083 ランスタEinformation
ランスタのデジタル版あります
ほかデジタルマガジンも!
088 コラム
RUN de SCAPE
091 ランニング用語辞典 【こむら返り】
095 ランナーズ・イエローページ
097 ハシリマスタグラム 第2回“足元倶楽部”編
100 スペシャル ピックアップ イベント
ランニングイベント&レーススケジュール 2016
102 いきなりトライアスロン Vol.19
106 RSインフォメーション
108 読者のページ Reader’s Locker Room
109 読者プレゼント
110 海外ランナーのお手本スタイルを拝見!
Runner’s SNAP in NY&LA※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。

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商品情報

シリーズ
RUNNING style(ランニングスタイル)
著者
エイ出版社
ジャンル
雑誌 - スポーツ・アウトドア
出版社
エイ出版社
書籍発売日
2016.03.27
Reader Store発売日
2016.03.27
ファイルサイズ
152.3MB
シリーズ情報
既刊49巻

以下の製品には非対応です

  • Reader

※この商品はタブレットなど大きなディスプレイを備えた機器で読むことに適しています。
文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

Running Style(ランニングスタイル) (2016年5月号)

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  • RUNNING style(ランニングスタイル)

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