脳に悪い7つの習慣
林成之(著)
/幻冬舎新書
作品情報
脳は気持ちや生活習慣で、その働きがよくも悪くもなる。この事実を知らないばかりに、脳力を後退させるのはもったいない。脳に悪い習慣とは、(1)「興味がない」と物事を避けることが多い、(2)「嫌だ」「疲れた」とグチを言う、(3)言われたことをコツコツやる、(4)常に効率を考えている、(5)やりたくないのに、我慢して勉強する、(6)スポーツや絵などの趣味がない、(7)めったに人をほめない、の7つ。これらをやめるだけで頭の働きが倍増する理由を、脳のしくみからわかりやすく解説。
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商品情報
- シリーズ
- 脳に悪い7つの習慣
- 著者
- 林成之
- 出版社
- 幻冬舎
- 掲載誌・レーベル
- 幻冬舎新書
- 書籍発売日
- 2009.09.01
- Reader Store発売日
- 2013.05.31
- ファイルサイズ
- 1MB
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この作品のレビュー
平均 3.8 (258件のレビュー)
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脳の力は「感情」でパフォーマンスが左右される
自分とは異なる意見を聞くとその人のことを嫌いになっていませんか。
脳神経外科の筆者が、脳の仕組みと脳が生まれつき持つ3つの本能と2つのクセを元に
「脳に悪い習慣」と「その習慣をやめ脳を活かすための具体…的な方法」を明らかにします。
独創性を身につけたい、記憶力をよくしたい、脳のパフォーマンスを上げたいと
思う人にお勧めです。
続きを読む投稿日:2015.02.08
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取り入れることから生まれる、独創性
この本で言われている、脳に良い生き方というのは、世の中に興味・関心を持ち、積極的に生きるということである。そうすることによって、脳の性質である統一性、一貫性を持たせようという能力が、記憶力や理解力を高…めるのだという。そして、多くの意見を取り入れることで、独創性が生まれる。
とても不思議だと思った。統一というとと、独創ということは対になるものだ、と考えていたからだ。
しかし、多くの意見、つまり要素を取り入れることで、幅が広がり独創的なものが生まれる、といういい分も理解できる。これは不思議な現象だ。
また、この本の読後、改めて本のタイトルを見てみる。なるほど、と思う。
興味を持ってもらうことの重要さを知っていたからこそ、あえて「悪い7つの習慣」だったのだ。
本の中には「~した方がよい」という風な表現の方が多かったように思う。うん、彼は心をはかるのが上手い。続きを読む投稿日:2016.09.26
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