はじめての温活
日本温活協会(監修)
/TJMOOK
作品情報
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温活で冷え性改善&痩せやすい体づくりを始めるなら今がチャンス! 体の温め方を攻略すれば、季節の変わり目に悩まされる様々な不調の解消も期待できます。本誌は、「お風呂美容」「食事」「インナーケア」「温活アイテム」「エクササイズ」など様々な温活方法をピックアップ。「初心者、ズボラな私でもこれなら楽しく無理なくできる」をテーマに、体の内と外から冷えを改善する方法を紹介します。
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商品情報
- シリーズ
- はじめての温活
- 著者
- 日本温活協会
- 出版社
- 宝島社
- 掲載誌・レーベル
- TJMOOK
- 書籍発売日
- 2021.09.15
- Reader Store発売日
- 2021.09.15
- ファイルサイズ
- 55.9MB
- ページ数
- 96ページ
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