ハッピーエイジング リズミカルに生きると体は老いない
佐藤信紘(著)
/毎日新聞出版（インプレス）
作品情報
人生１００年時代、せっかくなら「健康」で「幸せ」に１００年生きよう！
寿命が延び続ける昨今、「老年学（ジェロントロジー）」という学問が注目されている。
老年学は老年医学と言われる高齢者の健康"だけ"を研究するものと違い、高齢者の健康と福祉、社会参加、衣食住とその条件整備、メンタルケアなども含めた研究になっている。
元気な高齢者も増えた今、高齢者の健康はもちろんのこと、社会参加や生きがい、ライフワークなどのＱＯＬ（クオリティオブライフ）を高めるための、超高齢化社会の処方箋。
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