Third thinking 最先端の脳科学・心理学研究が証明した“最強の思考法”
影山徹哉(著)
/あさ出版
作品情報
私たちの日常は、選択の連続である。
一説によると、１日に平均７０回の意思決定をしているという。
では、私たちは日々、どのように「意思決定」をしているのか――？
“人間の思考(意思決定)”については、
昔より心理学をはじめとして、
とくに「行動経済学」という分野において、研究がされてきた。
特に、ノーベル経済学賞を受賞した、
アメリカの行動経済学者ダニエル・カーネマンは、人間の思考には、
・１ 速い思考(システム1)/直観的に素早く決める
・２ 遅い思考(システム2)/じっくり考えて決める
の２つがあるとしたが、近年、最先端の科学では、
このほかに「システム３(第三の思考)～Third thinking」があることが提唱されている。
この「システム３(第三の思考)～Third thinking」こそ、
本書で紹介する“無意識思考”である。
無意識思考、その今までの研究結果、ビジネスでの活用の仕方など、
無意識思考の脳科学研究については世界的トップランナーとして知られる影山氏が解説した一冊。
■目次
●プロローグ
よりよい人生を送るために
――最先端の科学で提唱された最強の思考法
〈Third thinking～無意識思考〉
●第１章 その「選択」は最善か？
――人生は一つひとつの意思決定で成り立っている
・日々、何かを選択し続けている私たち
・思考にも〝アクセル〟と〝ブレーキ〟がある
・それぞれが「最善な答え」を用意する
〝古い脳〟と〝新しい脳〟
・80年以上にもわたって研究された
〝ビジネス〟と〝思考〟から見えてくるもの
・思考法にも〝各国の文化〟が反映されている
●第２章 これからの時代をどう生き抜く?
――必要不可欠かつ最強の思考ツール「無意識思考」
●第３章 世界最先端の研究でここまでわかった！
――「無意識思考」で一体何ができるのか
●第４章 問題について〝注意〟を向けているか否か
――「意識思考」と「無意識思考」という２つのモード
●第５章 目的を明確に、情報を十分に仕入れる
――「無意識思考」をうまく活用する
●第６章 第三の思考で人生は変わる！
――〝創造性〟は人間が持つ最高の知性
●エピローグ
無意識思考は誰にも与えられた、
より人生を豊かにする〝最強の思考法〟だ！
■著者 影山徹哉
京都芸術大学客員教授
経営脳科学者、博士(医学)
東北大学経済学部、同大学院研究科博士課程前期修了。
東北大学加齢医学研究所人間脳科学研究分野研究員を経て、現職。
専門領域は、脳科学、コーチング心理学、経営心理学。
大学教員を務める傍ら、高校生向けの講義、一般向けの各種講演、
個人コーチング、法人向けコンサルティングを行うなど幅広く活動している。
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この作品のレビュー
平均 2.8 （4件のレビュー）
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休憩や別の作業をして、一度問題から離れてもその間に脳は思考していて、適切な判断ができるということをエビデンスをもとに紹介している。が、この系統の話がどうしても信じられぬ。
確かに、一度離れることでアイ…デアが生まれたことは何度もあるが、それが本当に適切な判断であったかどうかは、自分の納得次第なのでは。間違っていたとしても、「あの判断は正しかった」って納得する確率が上がるだけだったりして。
思考の整理学を先に読んでいたからか、大きな驚きはなかった。続きを読む投稿日：2020.07.04
ダニエルカーネマンは著書『ファスト＆スロー』で人間の思考をシステム1（ファスト）とシステム2（スロー）に分けましたが、この本ではさらにシステム3（無意識思考）を紹介しています。
無意識思考ってなんぞ…や？と思われる方も多いと思いますが、そういった方の中にもある問題についての情報をたっぷり入力して、その後全然関係ないことをしているとふといい解決策が浮かんだという経験がある方がいらっしゃるかもしれないです、この本ではその無意識の間に思考していることをシステム3としているようです。
これは、森博嗣氏が『集中力はいらない 』で「分散力」と呼んだものと同じものを指しているんじゃないかと思ったり、この本でも30年以上前に発刊された『思考の整理学』にも同様の記述があると書かれていたので、システム3は概念的には新しいものではないものの、近年になって科学の俎上に上るようになってきたというものなのかもしれないですね。続きを読む投稿日：2023.04.29
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