孤独に強くなる９つの習慣
植西聰(著)
/ワニプラス
作品情報
7000人以上の老若男女を対象にある広告代理店が行なった調査によると、「孤独を感じる」と答えた人は約51パーセントと半数以上にのぼることが明らかになりました。
“孤独”はもはや深刻な社会現象だといえます。
「誰も私のことを必要としてくれない」
「私の大変さを周囲がまったく理解してくれない」
「心から信頼できる友達、配偶者や恋人、親や上司、部下がいない」
「世の中から自分だけが取り残されていく感じがする」
そんな“孤独感”にさいなまれたとき、この本を開いてください。累計500万部のベストセラー作者が、簡潔で明快なメソッドをお伝えします。
きっと、人には言えなかったつらさがいつの間にか消えていくでしょう。
習慣１ 思考のスイッチを変える
習慣２ 夢・願望を持つ
習慣３ 一人の時間を楽しむ
習慣４ 毎日の生活に動きをつける
習慣５ 自分を大切にする
習慣６ 自分を磨く
習慣７ 応援・協力してくれる“マインドヘルパー”を作る
習慣８ 徳積みをする
習慣９ 人との会話を楽しむ
この９つの習慣の実践で、心の中にプラスの感情が増え、毎日が楽しくなり、あなたの人生に幸運の神様が宿ってくれるに違いありません。
【著者プロフィール】
植西聰（うえにし・あきら）
著述家。東京都出身。学習院大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事。1995年、「産業カウンセラー」（労働大臣認定資格）を取得。主な著書に『平常心のコツ』（自由国民社）、『「いいこと」がいっぱい起こる！ブッダの言葉』（王様文庫）などがある。
発行：ワニ・プラス
発売：ワニブックス
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商品情報
- シリーズ
- 孤独に強くなる９つの習慣
- 著者
- 植西聰
- 出版社
- ワニブックス
- 掲載誌・レーベル
- ワニプラス
- 書籍発売日
- 2019.01.25
- Reader Store発売日
- 2019.03.09
- ファイルサイズ
- 1.6MB
- ページ数
- 222ページ
以下の製品には非対応です
この作品のレビュー
平均 4.0 （1件のレビュー）
-
孤独は割といいものなのだと思った。
孤独を楽しみつつ、交流も怠らずにしようと思った。
一人の時間は誰にも邪魔されないから余計なストレスを溜めることもなく、自分を磨いて人間力を高めることが出来る、とても…いいことだ。
孤独感が強まって暗い気持ちになってしまったら、本を読んだり運動をするといい。続きを読む投稿日：2022.11.18
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