心と住まいが整う「家事時間」
井田典子(著)
/マガジンハウス
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
NHK「あさイチ」でおなじみ!
スーパー主婦の
合理的でかしこい
“暮らし”の時間術
「時間がない」
「家事が終わらない」
「いつも時間に追われている」
こんな気持ちに
なったことはありませんか？
自分の中でやらなくてはと思っていることが
制限時間内に終わらないと、
つい時間と闘っているような気分に。
自身も３人の子どもを育て、
35年「家事時間」と向き合ってきた
スーパー主婦・井田典子さん。
料理／掃除／洗濯／片づけ
「今やると決める」だけで、
すべての家事が効率よく回りだす
“井田式時間術”をご紹介します。
心も住まいもすっきり整えるために、
あなたの家事時間の使い方を
見直してみませんか？
■PART１ １日の時間割
・後回しにしないクセをつける
・自分の１日の家事時間を決める
・「時間どろぼう」を退治する
・気が重い仕事は、午前のうちに
・「忙しい」と言わない
■PART２ 台所の時間術
・手間の貯金をしておく
・メインは３つの食材を回すだけ
・夏のスムージーと冬のスープ
・あの「イライラ」をなくす道具
・普段使いも来客用もフル回転
・週に一度、パンを焼く（レシピ）
■PART３ 掃除と洗濯の時間術
・シンクは排水口まで拭き取り
・洗濯干しは、最初に仕分け
・掃除は１日おきのメニュー
・ふきんは３種を使い倒す
・Yシャツ１枚３分のアイロンかけ
■PART４ モノと片づけの時間術
・家と心がざわつく「買いおき」をしない
・引き出しは開けた瞬間わかるように
・定数キープで見渡すクローゼット
・収納グッズはあるもので
■PART５ 情報の管理術
・生活はとにかく“見える化”
・毎晩、お金を整える
・テーブルの上に何も置かない
■PART６ 自分と家族の時間
・週末は心身ともにリフレッシュ
・わが家の12か月予定
・家族の健康をいたわる習慣
・思い出品はすぐ見返せるように
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商品情報
- シリーズ
- 心と住まいが整う「家事時間」
- 著者
- 井田典子
- 出版社
- マガジンハウス
- 書籍発売日
- 2019.02.21
- Reader Store発売日
- 2019.02.21
- ファイルサイズ
- 58.4MB
- ページ数
- 128ページ
以下の製品には非対応です
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この作品のレビュー
平均 3.8 （5件のレビュー）
-
家事を見える化する、というのをよく聞くが、どうしていいか分からない。しかし、これを読んでなんとなくだが理解出来た。料理のレパートリーを増やすのも大変だが、ルールを決めたら頑張れそう。
投稿日：2021.12.27
一時期熟読していた某雑誌に内容が重なるなあと読み進めると、某雑誌も関わる友の会の方でした。慌てず、雑にならずに整えるを謳ってように感じた。
投稿日：2022.06.10
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