この作品のレビュー
平均 3.9 (8件のレビュー)
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健康診断の検査数値はあくまでも間接的数値であって、検査結果にどの程度の意味があるのかは一概には言えない。日本人は体の健康に関しては過剰にナーバスで、風邪をひいただけで医者にかかる。他方、外国ではよほど…のことがない限り風邪程度では医者にかからない。ところが、体の健康に向ける注意の割には心の健康が極端に疎かになっている。精神を病んでいるにもかかわらず医師に相談することなく自殺にまで至ってしまう。これが後を絶たない。自殺未遂を起こすまで精神科にかかろうとしないのは先進国では日本ぐらい。本書は、転ばぬ先の杖を年代別に丁寧に示している。随所で「ははん」と唸らされた。続きを読む
投稿日:2019.03.03
40代、50代になるとそろそろ「老後」に意識が向いてくる頃合いだが、確かな指針もなく「なんとかなるさ」という結論に陥りがちである。本書では、先ず10年刻みで90代に至るまでの特に「体」と「心」に係る冷…厳なファクトを記した表を掲げることからスタートする。60代以降になったらラッキーな一部の人たちを除き、誰しも癌やアルツハイマーから逃れることはできない。にもかかわらず、大半の人は自分だけはラッキー層にいると勝手にきめてかかってる。端的に言えば、この秀逸な表をじっくりと読むだけで本作は読む価値がある。
やがて来る冷厳なファクトを踏まえた上でどう生きるべきか、例えば「介護」の制度や利用について今の内に知っておくべきだ、といったことを具体的に提言する。「老い」の問題は将来ではなく、今そこにある危機だと覚醒させてくれる。
健康維持や資産運用など説く類書の多い中で、本当に大切なことは何かを訴えてくる一冊である。続きを読む投稿日:2024.02.14
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