MAG MOOK 距骨を整えれば不調が治る！
志水剛志(監修)
/マガジンハウス
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最近、不調の原因として、俄然注目されているのが「距骨」の歪み。
でも、距骨を整える方法は、たった３つのマッサージでいいのです！
足で唯一筋肉についていない「フリーの骨」が距骨。
その距骨の歪みが、いろいろな不調の原因になっていることが、
最近わかってきました。
距骨はすべての骨格の土台でもあるので、ここが歪んでいると、
いくら骨盤調整をしても、効果半減です。
頭、首、肩、腰、ひざの痛み、カラダの歪み、冷え性、下半身太り‥、
何かしらの不調を抱える人は、ぜひ試してみてください。
たった３分、３つのマッサージだけですから。
「足はふだんケアしていない分、ちょっとしたケアで、
驚くほど成果が上がりますよ！」（志水剛志さん）
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