下肢静脈瘤 自分で治す!防ぐ!―――治療実績2万人超。血管外科の名医が伝授
阿部吉伸(著)
/あさ出版
作品情報
下肢静脈瘤 自分で治す!防ぐ!
大きなイラストでわかりやすい!
治療実績2万5000件超、血管外科の名医が、
簡単にできる予防法や、セルフケアの方法を解説。
・9割は手術の必要がありません!
・治療実績2万人超。
・血管外科の名医が伝授。
・大きいイラストでマッサージ・ストレッチの方法がわかりやすい。
「下肢静脈瘤の8~9割は、セルフケアで対応できます。
そして、治療が必要な1~2割のケースでも、
早期発見・早期治療ができれば、ある程度きれいに治すことができます。
そしてそれを見きわめ、対処していくには、やはり正確かつ適切な情報です。
本書では、25年以上、下肢静脈瘤の治療に取り組んできた立場から、
この病気を治す、あるいは予防するための具体的な方法を述べてまいります。」
(はじめにより)
■目次
●Chapter1 「下肢静脈瘤」は怖くない!
・「下肢静脈瘤」とはどのような病気なのか?
・あなたの症状が「どのタイプ」なのかをチェックしてみよう
・血流の逆流は、なぜ起こるのか?
・「伏在タイプ」の下肢静脈瘤は、放置してはいけない
・脚にこんな不調を感じたら、下肢静脈瘤かもしれない
・下肢静脈瘤になりやすいのは、こんな人、こんな環境
●Chapter2 脚のだるさ、むくみは、自分で解消できる!
・立ちっぱなしのときは、その場でできる「つま先立ち運動」
・「5・5・5ストレッチ」で、脚全体のむくみを解消!
・睡眠時の不快な症状には、こう対処する
など
●Chapter3 医療機関では、どんな治療が受けられるのか?
・医療機関選びで後悔しないための「見きわめポイント」
など
■著者 阿部吉伸
湘南メディカルクリニック新宿院 院長。医学博士。専門は心臓血管外科。
1965年、富山県生まれ。90年国立富山医科薬科大学医学部卒。
もっとみる
商品情報
以下の製品には非対応です
この作品のレビュー
平均 4.0 (2件のレビュー)
-
9割りは手術の必要がないという魅力的な見出し
かかとあげたいそうなど、大した対策はやはりないのだね、という印象をもつ
また、ふくらはぎもみやおそらく冷えとりなどに懐疑的?
民間療法とせいよういがく…は対立するものですね
色々かいてあるものを自分の体で試してどれがいいかhq自分で選ぶ
あ、でもこの先生はふくらはぎマッサージ効く派。
びんぼうゆすりもいい。びんぼうゆすりはどこでもできそうでできないけど、覚えておこう。また、椅子に座るのは太ももの血流を止めてふくらはぎからの血液を滞らせるにでよくない。立ってるよりは自分は楽だけど。続きを読む投稿日:2017.08.26
ずっと気になっていた下肢静脈瘤。
自分の症状は軽症のタイプではなかったけど、今までの漠然とした不安が消えた。こんなことなら早く読めばよかった。
ふくらはぎを動かす体操とマッサージをすることで緩和できそ…う。続きを読む投稿日:2019.05.01
新刊自動購入は、今後配信となるシリーズの最新刊を毎号自動的にお届けするサービスです。
- ・発売と同時にすぐにお手元のデバイスに追加!
- ・買い逃すことがありません!
- ・いつでも解約ができるから安心!
※新刊自動購入の対象となるコンテンツは、次回配信分からとなります。現在発売中の最新号を含め、既刊の号は含まれません。ご契約はページ右の「新刊自動購入を始める」からお手続きください。
※ご契約をいただくと、このシリーズのコンテンツを配信する都度、毎回決済となります。配信されるコンテンツによって発売日・金額が異なる場合があります。ご契約中は自動的に販売を継続します。
不定期に刊行される「増刊号」「特別号」等も、自動購入の対象に含まれますのでご了承ください。(シリーズ名が異なるものは対象となりません)
※再開の見込みの立たない休刊、廃刊、出版社やReader Store側の事由で契約を終了させていただくことがあります。
※My Sony IDを削除すると新刊自動購入は解約となります。
お支払方法:クレジットカードのみ
解約方法:マイページの「予約・新刊自動購入設定」より、随時解約可能です続巻自動購入は、今後配信となるシリーズの最新刊を毎号自動的にお届けするサービスです。
- ・発売と同時にすぐにお手元のデバイスに追加!
- ・買い逃すことがありません!
- ・いつでも解約ができるから安心!
- ・優待ポイントが2倍になるおトクなキャンペーン実施中!
※続巻自動購入の対象となるコンテンツは、次回配信分からとなります。現在発売中の最新巻を含め、既刊の巻は含まれません。ご契約はページ右の「続巻自動購入を始める」からお手続きください。
※ご契約をいただくと、このシリーズのコンテンツを配信する都度、毎回決済となります。配信されるコンテンツによって発売日・金額が異なる場合があります。ご契約中は自動的に販売を継続します。
不定期に刊行される特別号等も自動購入の対象に含まれる場合がありますのでご了承ください。(シリーズ名が異なるものは対象となりません)
※再開の見込みの立たない休刊、廃刊、出版社やReader Store側の事由で契約を終了させていただくことがあります。
※My Sony IDを削除すると続巻自動購入は解約となります。
お支払方法:クレジットカードのみ
解約方法:マイページの「予約自動購入設定」より、随時解約可能ですReader Store BOOK GIFT とは
ご家族、ご友人などに電子書籍をギフトとしてプレゼントすることができる機能です。
贈りたい本を「プレゼントする」のボタンからご購入頂き、お受け取り用のリンクをメールなどでお知らせするだけでOK!
ぜひお誕生日のお祝いや、おすすめしたい本をプレゼントしてみてください。※ギフトのお受け取り期限はご購入後6ヶ月となります。お受け取りされないまま期限を過ぎた場合、お受け取りや払い戻しはできませんのでご注意ください。
※お受け取りになる方がすでに同じ本をお持ちの場合でも払い戻しはできません。
※ギフトのお受け取りにはサインアップ(無料)が必要です。
※ご自身の本棚の本を贈ることはできません。
※ポイント、クーポンの利用はできません。クーポンコード登録
Reader Storeをご利用のお客様へ
ご利用ありがとうございます!
エラー(エラーコード: )
ご協力ありがとうございました
参考にさせていただきます。