今日一日がちいさな一生
海原純子(著)
/あさ出版
作品情報
毎日新聞の好評連載「新・心のサプリ」待望の書籍化！！
今日一日を心穏やかに、自分ができることを精一杯して、
力の出し惜しみをせず、全力で生きる。
朝誕生し、夕方は死んでいく。
そんな気持ちで過ごしていたら一日一日が光を帯びてくる。
朝には新しく生まれるのだから、昨日の気持ちをひきずらない。
明日の光は明日見つければいい。
今日一日だけでいい。
しっかりと、ひとつひとつ心をこめて大切に過ごすことが光になる。
一日をちいさな一生だと思って、生きていきたいと思う。
―――
若いころは敏感すぎる自分に苦しんだ。
人の痛みを感じて傷つき、自分は医師にはむいていないなあ、と常々思ってきた。
しかし、感じる、ということは自分の個性であり、
人の痛みをかんじることによってできることは何か、
と考えて仕事を続けていくことにした。
原稿を書くことは、痛みを感じている人に対しての、私からのメッセージでもある。
そしてそのメッセージを発信することによって、私自身も前に進んでこられたのだと思う。
―――
（まえがきから引用）
■目次
・幸せは「何でもない一日」にある
・セミの介護
・どこで決める？「人間の価値」
・「心」を向けるべきところ
・人はみなそれぞれ「重荷」を負っている
・自分が「心地よく」使えるもの
・「自分」がよければ、それでいい？
・「才能」よりも大事なこと
・自分の「尺度」や「信念」はひとまず横に
・「ちょうどいい加減」
・いいじゃないか「エセ〇〇」と言われようとも
・「理想の仕事」ができるようになるには
・ストレスフルな「頭のいい人」
・たとえ「お金」にならなくても
・人間は人情を食べる動物
・「ひとつひとつ」に心を込めて
・「責任」が人を強くする
・あの「つながり」は今どこへ
・目に見えない大切なこと
・いつも「カッコイイ」自分でなくていい
・「我」をなくしたい人たち
・何もせず「自分と向き合う」
・「立場の上下」と「人の上下」
・「思い出し怒り」にご注意を
・話す前にまず「聞く」
・さまざまな形の「支援」
他２６項目
■著者 海原純子（うみはら じゅんこ）
心療内科医として全国で講演活動を行うとともに、2013年11月～2014年3月まで復興庁「心の健康サポート事業」の統括責任者として東北各地で活動する。現在は復興庁「心のケアー事業」の統括責任者として全国で活動を行っています。
読売新聞「人生案内」回答者。毎日新聞・日曜版「心のサプリ」、連載執筆中。
もっとみる
商品情報
- シリーズ
- 今日一日がちいさな一生
- 著者
- 海原純子
- 出版社
- あさ出版
- 書籍発売日
- 2016.12.05
- Reader Store発売日
- 2016.12.23
- ファイルサイズ
- 0.8MB
- ページ数
- 224ページ
以下の製品には非対応です
この作品のレビュー
平均 3.8 （4件のレビュー）
-
「一日一生」と内村鑑三は言った。
たかが一日ではない。毎日同じ一日でもない。一生が一度きりの大切なものであるように、一日もそう。
その一日をどう生きるか。
「今日一日を心を穏やかに、自分ができること…を精一杯して、力の出し惜しみをせず、全力で生きるということに心を向ける。」
との著者の言葉がとても明快だと思う。
https://mytribute12lord.blog.fc2.com/blog-entry-3061.html続きを読む投稿日：2019.02.13
感想
1日をどう過ごすか。楽しい1日も悲しい1日もある。だけど毎日を心の成長の糧とする。清々しい気持ちで一生を終えられるように。積み重ねる。投稿日：2023.09.08
新刊自動購入は、今後配信となるシリーズの最新刊を毎号自動的にお届けするサービスです。
- ・発売と同時にすぐにお手元のデバイスに追加！
- ・買い逃すことがありません！
- ・いつでも解約ができるから安心！
※新刊自動購入の対象となるコンテンツは、次回配信分からとなります。現在発売中の最新号を含め、既刊の号は含まれません。ご契約はページ右の「新刊自動購入を始める」からお手続きください。
※ご契約をいただくと、このシリーズのコンテンツを配信する都度、毎回決済となります。配信されるコンテンツによって発売日・金額が異なる場合があります。ご契約中は自動的に販売を継続します。
不定期に刊行される「増刊号」「特別号」等も、自動購入の対象に含まれますのでご了承ください。（シリーズ名が異なるものは対象となりません）
※再開の見込みの立たない休刊、廃刊、出版社やReader Store側の事由で契約を終了させていただくことがあります。
※My Sony IDを削除すると新刊自動購入は解約となります。
お支払方法：クレジットカードのみ
解約方法：マイページの「予約・新刊自動購入設定」より、随時解約可能です続巻自動購入は、今後配信となるシリーズの最新刊を毎号自動的にお届けするサービスです。
- ・発売と同時にすぐにお手元のデバイスに追加！
- ・買い逃すことがありません！
- ・いつでも解約ができるから安心！
- ・優待ポイントが2倍になるおトクなキャンペーン実施中！
※続巻自動購入の対象となるコンテンツは、次回配信分からとなります。現在発売中の最新巻を含め、既刊の巻は含まれません。ご契約はページ右の「続巻自動購入を始める」からお手続きください。
※ご契約をいただくと、このシリーズのコンテンツを配信する都度、毎回決済となります。配信されるコンテンツによって発売日・金額が異なる場合があります。ご契約中は自動的に販売を継続します。
不定期に刊行される特別号等も自動購入の対象に含まれる場合がありますのでご了承ください。（シリーズ名が異なるものは対象となりません）
※再開の見込みの立たない休刊、廃刊、出版社やReader Store側の事由で契約を終了させていただくことがあります。
※My Sony IDを削除すると続巻自動購入は解約となります。
お支払方法：クレジットカードのみ
解約方法：マイページの「予約自動購入設定」より、随時解約可能ですReader Store BOOK GIFT とは
ご家族、ご友人などに電子書籍をギフトとしてプレゼントすることができる機能です。
贈りたい本を「プレゼントする」のボタンからご購入頂き、お受け取り用のリンクをメールなどでお知らせするだけでOK！
ぜひお誕生日のお祝いや、おすすめしたい本をプレゼントしてみてください。※ギフトのお受け取り期限はご購入後6ヶ月となります。お受け取りされないまま期限を過ぎた場合、お受け取りや払い戻しはできませんのでご注意ください。
※お受け取りになる方がすでに同じ本をお持ちの場合でも払い戻しはできません。
※ギフトのお受け取りにはサインアップ（無料）が必要です。
※ご自身の本棚の本を贈ることはできません。
※ポイント、クーポンの利用はできません。クーポンコード登録
Reader Storeをご利用のお客様へ
ご利用ありがとうございます!
エラー(エラーコード: )
ご協力ありがとうございました
参考にさせていただきます。
