大切なことはすべて日常のなかにある
やましたひでこ(著)
,おのころ心平(著)
/かんき出版
作品情報
人生は、もっと「ごきげん」にできる。
「断捨離」のやましたひでこ、「病気は才能」のおのころ心平が贈る、
人生をよりよく生きるための108のヒント!
著者初のコラボエッセイ。
さあ、自分の人生を取り戻しに行こうか!
項目の一部をご紹介!
006
「住まいの垢」が「心の垢」。
012
モノの詰まりは思考の詰まり。
022
「ごめんなさい」が言えるのは健康。
029
「悩み」に快感を覚えていないだろうか。
032
楽天的でいよう。
ただし覚悟と勇気のある楽天を。
043
時に助けてと言える勇気。
045
私たちは、人を通して自分を知る。
051
何者にもなれる私たち。
063
今日は昨日より少し冒険してみる。
067
日常に勝るセラピーはない。
084
我慢は怠慢にすぎない。
086
カラダはココロを先取りする。
099
日常は冒険になる。
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商品情報
- シリーズ
- 大切なことはすべて日常のなかにある
- 出版社
- かんき出版
- 書籍発売日
- 2016.12.05
- Reader Store発売日
- 2016.12.16
- ファイルサイズ
- 3.2MB
- ページ数
- 264ページ
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この作品のレビュー
平均 4.8 （6件のレビュー）
-
大切なことはすべて日常のなかにある
タイトルに導かれて読了しました。
定期的に、自身のこころと身体に向き合うことをしています。
その処方の一つが読書と自身の対比です。
【こぼれおちてきた言葉】
…1.整えれば調う。
2.私がどう考える、どう思うか？を言葉にする。
3.不機嫌は無意識から、ご機嫌は意識から。
4.期待は受動、信頼は能動。
5.しょうがないとは、性我なしと書く。
語源は前向き。
6.自身へ問いかける。質問する。
何に停滞しているのか？
7.感情とは、自身でコントロールできる。
8.未完の完成。
目標が見えたならば、次の目標へ。
課題を問いつづける。
－－－－－－－－－－－－
弱い自分。逃げたくなる自分。
目をそらさず、まずは受け止めることから。
－－－－－－－－－－－－
2021年、日常がこんなにもありがたいことなんだと知ることができた年でした。
ありがとうの気持ちを持つ、そして、それを伝えることのできる、そんな時間を重ねます。自戒をこめて。
続きを読む投稿日：2021.12.19
時々読みたくなる本。タロット占いのように開き読む。その日の教えのように深く味わい読む。
この本の読書会に参加したことがある。
自分の経験や人からの感想を聞いてまた面白さが増した。投稿日：2023.12.03
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