ふりまわされない。

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  説明
  内容紹介
  人間関係、負の感情、人生の不安……
  「もう、後悔するほど、悩まなくていいンだよ」
  ツイッター(@koikekazuo)フォロワー数40万人突破!
  80歳の著者による、悩みが一気に…なくなる300の言葉。
  
  ツイッターの「いいね」数上位のつぶやきを中心に厳選した
  “人生が好転する"“今やるべき答えが見つかる"“心がラクになる"言葉をお届けします。
  
  ・人とうまく付き合えない…
  【他人に「完全」を求めないこと。
  自分自身が「不完全」なのだから。】
  
  ・相手に嫌な言葉を投げかけられた…
  【感情的な相手には、平常心で対抗するのが最強の攻撃。】
  
  ・相性が悪い人がいる…
  【「放っておく」という対処法が最良だということも多いと最近感じる。
  「無関心」ではなく、あえて放っておく。】
  
  ・相手の言動にイライラしてしまう……
  【「人に条件をつけない」と心に思うだけで、
  好きになる人はずいぶンと増える。】
  
  ・喧嘩が長引いてしまう……
  【喧嘩の仕方で一番まずいのは
  「その喧嘩以外の件を持ち出すこと」と
  「過去の件を持ち出すこと」である】
  
  ・すぐに落ち込んでしまう……
  【「自分の感情に振り回されるのをやめる」のはとても大事なこと。】
  
  ・つらくてどうしようもない……
  【自分が地獄にいると思ったら、そンなところでぐずぐず止まっていないで、
  突っ走って脱出するのだ。なりふりかまわず、逃げ出せ。】
  【過去には本当につらい日もあったンだけど、今日はあの日から一番遠い日】
  
  
  
  著者のツイッターをフォローしていて 心がモヤモヤしてる時などにツイートを読むと そうだよねぇー！ってちょっと前向きになっています。
  文中に気になる文章がいくつかあります。
  
  『過去のつらさや未来の不安をできるだけ減らすのは、「今」「現在」に集中して生きることだけなンだよね。集中した今が、一瞬一瞬過去になり、一瞬一瞬未来をつくる。それに、今、自分でどうにかできるのは、過去・現在・未来のなかで、「現在」だけ。』
  
  私は先を考えるあまり不安になることがよくあるので心に響きます。
  
  『他人に嘘はつけるけど、自分は自分に嘘はつけないからね。』
  
  これは常日頃から思っていること。
  自分を嫌いになりたくないので自分に嘘はつきたくないです。
  
  『ぼくが、固く心に決めているのは「人からの伝聞や噂で人を嫌いにならない」ことである。
  人の話には、必ず人の主観がまじる。逆に、やり取りのない人には、勝手に自分像をつくられたくない。
  人を好きになることぐらい、人を嫌いになることぐらい、自分一人できめろ。』
  
  人と接する中でよく思うことです。人は噂話や陰口がとても好きですよね。同意したくないからその会話には入らないようにしているけど 2人で話している時にそんな話をされると困ってしまいます。自分の目で見てその人を判断したいと思っているから...続きを読む

  投稿日：2018.11.27

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  mm

  Twitterで拝見し励まされておりました…。
  本に纏めていただけて、本当に嬉しいです。ありがとうございます…。
  
  亡くなったことがいまだに信じられないくらい、その言葉は生き生きと、温かく背中を押して…くれます。
  心の師匠です。こんな人になりたい。
  続きを読む

  投稿日：2020.10.26

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