2時間の学習効果が消える! やってはいけない脳の習慣
川島隆太(監修)
,横田晋務(著)
/青春新書インテリジェンス
作品情報
「脳の解析データを見て絶句し、自分の子どもにスマホを与えたことを大いに後悔しました」(脳科学者・川島隆太)◎「スマホのしすぎで勉強しないから成績が下がる」のウソ◎ゲーム、テレビの時間と脳の成長の遅れは比例する!◎子どもの肥満は、記憶力に関わる「海馬」の発達に悪影響◎脳のMRI画像を解析すると、朝食はパンよりご飯のほうがいい◎「親子の会話時間」が、言語能力に関連した脳を育てる……ほか、最新の脳研究からわかった、こんな事実を知っていますか?親のちょっとした働きかけが、子どもの脳の働きを左右する!
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商品情報
- 出版社
- 青春出版社
- 掲載誌・レーベル
- 青春新書インテリジェンス
- 書籍発売日
- 2016.08.01
- Reader Store発売日
- 2016.11.18
- ファイルサイズ
- 5.6MB
- ページ数
- 192ページ
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この作品のレビュー
平均 3.7 (19件のレビュー)
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子供は朝食を取るのがオススメ
こんなことをしていると脳がダメになる。本書は様々なデータを集めて、主に子供の能力を高めるために好ましいこと、好ましくないことを提案している。
スマートフォンやゲームは、世間的に子供の成長にとってあま…り良いイメージを持っていない。本書では、やはりスマートフォンやゲームに長時間浸っていることに警鐘を鳴らす。ゲームのやりすぎは勉強したことを相殺してしまうようだ。ただ、スマートフォンの使いすぎと言っても、用途が良くわからないのでなんとも言えないが、前提としてゲームやSNSに興じる時間が長くなるということを言いたいのだろう。SNSというのがそれほど勉強に影響のあるものかは疑問だったが、絶えず相手からの返信が気になり、デバイスの通知音で集中力がなくなるということらしい。
データについては、分布がかなり広がっているように見えるので、弱い相関とはいうものの分布図に引かれた直線に意味があるのだろうかとは思ってしまった。ただ、成績の良い子はゲームやスマートフォンの時間を1時間以内に抑えている傾向があるとかいうのは、そういう自分を律することの出来る子だから成績も良いのではないかと感じた。能力を高める話で、外的要因と内的要因というものが出てきたが、これなども外的要因を内的要因に昇華させるのが重要だと思うが、そういうことが出来る子と出来ない子の差がデータに現れていると見ることも出来ないだろうか。
結論としては、本書が勧める生活習慣が良い結果をもたらすのは間違いないだろう。しかし現代社会はその理想とする習慣をかなり難しくしているのではないだろうか。
興味深かったのは、朝食を取るのが良いのか否かについて、子供はやはり朝から栄養を取るのがオススメだということかな。続きを読む投稿日:2019.12.12
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スマホやゲームが良くないのは、他のことをする時間がなくらなるからだと思っていましたが、それだけではなく、スマホやゲーム自体に脳の発達を阻害する要因があるとのことです。改めて次男のデジタル時間を考えるき…っかけになりました。ありがとうございます。続きを読む
投稿日:2023.09.07
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