名医は虫歯を削らない　虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法

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  うーん、よかった！
  
  ①象牙質の液体輸送システム
  体を流れている物質はやがて歯の神経を削り、歯の表面に出てくる。
  
  歯が虫歯になる理由は外に食べ物のカスが付いていたから、だけではない。内側から虫歯にな…る場合もあるのだ。だから表面に穴が開いていないときがあるのかー。
  
  ②スタイマン博士は、この体内の液体が歯を抜けて口の中に流れ出る「象牙質液体移送システム」が逆流したり、停滞する原因として、次の５つを挙げています。
  （１）砂糖
  （２）ストレス
  （３）運動不足
  （４）微細栄養素不足
  （５）薬物
  
  シュガーカットをする、ミネラル・マグネシウムをとることで、虫歯はかなり抑えられる。特に砂糖！！を辞めたら９割の虫歯は治る。衝撃的内容だ。砂糖がどれだけ歯にとって有害かが分かる。
  
  ③実は食事をして歯について賛成の食べ物は、歯の表面になるエナメル質をやわらかくする性質があります。しかし唾液には口の中を中和し、エナメル質を再び修復する再石灰化の作用があるため、３０分もたてば元の状態に戻ります。
  ところがすぐに歯を磨いてしまうと、まだやわらかい、エナメル質が削り取られるばかりか、再石灰化も途中で妨げられることになります。その結果、エナメル質に穴が開いてしまうのです。そのため私は、食後すぐではなく、３０分以上たってからの歯磨きをおすすめしています。
  
  今まで、なんですぐ歯磨きしちゃいけないのかなと思っていたけど、こういう理由があったわけか。意味を知るって大事。今度からはすぐ歯磨きしないように、ルーティンの順番を変えてみよう。
  
  ④自然治癒力を促すドックベスト療法
  成分には、殺菌作用のある銅２％、鉄１％そして複数のミネラルが含まれており、虫歯の穴に詰めることで、虫歯菌を死滅させ、歯の再石灰化を促してくれるのです。治療時間はわずか１０分、フタで密閉して新たな菌の侵入を防げれば、徐々に痛みも消え、気づかないうちに虫歯も治っているという、まさに夢のような虫歯治療法です。
  
  結局、本当によいものが広まらないのは、保険がきかない、点数が付かない、製薬会社がもうからない、とみんながつながっているから。
  
  ⑤友人から酸性体質とアルカリ性体質に関するドイツの論文を紹介されました。そこには、酸性物質の方は歯が着色傾向にあると書かれています。
  （中略）
  着色のある患者さんは酸性体質の方が多く、しかも虫歯ができやすい傾向にあったのです。
  （中略）
  以上のことを考えると、酸性体質の人は少しでもアルカリ体質になるよう食生活を見直すことで、虫歯をはじめ、さまざまな病気になるリスクを減らせる可能性があります。
  
  やっぱり。自分は酸性体質だと思う。着色傾向あり。
  ２人の子どもも、同じように歯磨きして、同じようなもの食べているけど、上の子は虫歯になりにくく（着色傾向もない）下の子は虫歯になりやすい（着色傾向もある）。違うなあと思っていた。
  食事でも体質をある程度は変えていくことができそうなのは、救いではあるが。
  
  ⑥アルカリ性食品
  野菜（ほうれん草、ゴボウ、サツマイモ、ニンジン、里芋等）
  くだもの（メロン、レモン等）
  海藻（ひじき、わかめ、昆布等）
  キノコ、干しシイタケ、大豆など。
  
  食べてるんだけどなあ。まだまだ足りないんだろうな。
  
  ⑦骨の強化に欠かせないマグネシウム
  細胞内にたまったカルシウムを押し出すには、ある栄養素が必要となります。それはマグネシウムです。カルシウムは自分の力で細胞の外に出ることはできませんが、マグネシウムにはその力があるため自分が細胞から出るときにカルシウムを一緒に押し出すポンプの働きをしてくれます。するとカルシウムは体内を巡ることができるようになるため、カルシウム不足の状態を回避することができるのです。
  
  カルシウムとるだけではだめ。マグネシウムが必要。
  給食で牛乳飲んでる場合じゃない　( ´艸｀)
  海藻類、ヒジキ、メカブ、のりなど。
  岩塩などもマグネシウム多い。
  
  食生活を見直すきっかけになった。続きを読む

  投稿日：2019.10.27

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  歯科医による虫歯の話かと思って読み始めてみたら、現代医療の課題についても深掘りされていて、総合病院に勤務していた元医療事務として、非常に共感できる内容でした！
  
  ドックベスト療法が素晴らしすぎます。
  …日本で広まりますように。
  巻末にドックベスト療法を行っている歯医者の全国の一覧があり、もし今後歯科医にかかるときがあれば、そちらに行きます。続きを読む

  投稿日：2023.07.01

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