決定版 糖質制限食完全ガイド

主婦の友社(編) / 主婦の友社

作品情報

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「主食を抜くだけ」「肉も魚も満足できるだけ食べてOK」「種類を選べばお酒も飲んでよし」など、取り組みやすさ、続きやすさで もうすっかり定着したかに見える糖質制限食。
巷に流れるいろいろな情報から、間違いなく、安全で効果の出るものを厳選し、手作り派にうれしい糖質オフレシピもたっぷり紹介。
まさに糖質制限食にまつわる情報と知恵とコツ、レシピをギュッと集めてお届けするお買い得ムックができました。
糖質制限食という言葉は聞いたことが合っても、まだ始めるきっかけがなかったり、うまくいかなかったりという人にぜひ手にとっていただきたい1冊です。

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商品情報

シリーズ
決定版 糖質制限食完全ガイド
著者
主婦の友社
ジャンル
実用・趣味 - くらし・実用
出版社
主婦の友社
書籍発売日
2014.11.29
Reader Store発売日
2016.07.15
ファイルサイズ
44.2MB
ページ数
84ページ

以下の製品には非対応です

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