「嫉妬する女はブスになる」問題
柊りおん(著)
/サンマーク出版
作品情報
「何でいっつもアイツばっかり！！」
あなたも、誰かにこんな嫉妬の気持ちを抱いたことはありませんか？
ジェラシーは誰にでもある感情なので、
人を「うらやましい」と思うこと自体は、かまいません。
問題なのは、妬みのあまり相手をドロドロと呪って、
その結果自分の心身ともにボロボロにしてしまう
「嫉妬ブス」になってしまうことだったのです……！
本書では、
ジェラシーマネジメントの第一人者が脳科学や心理学の知識もまじえながら、
「嫉妬ブス」ではなく、自分の感情に責任をもって生きる「感情美人」になって、
幸せに生きる方法について解説します。
＊目次より
１章 「嫉妬なんてしてません！」と否定する嫉妬ブス・
「今、嫉妬してるのかな？」と受け入れる感情美人
＜まずは、自分の嫉妬と向き合う＞
２章 自分が「０」な嫉妬ブス・自分が「１」な感情美人
＜嫉妬が生まれるのは、どんなとき？＞
３章 妄想を生きる「嫉妬ブス」・現実を生きる「感情美人」
＜「心のレンズ」をメンテして、嫉妬と上手に付き合う方法＞
４章 超実践編・「嫉妬ブス」ＶＳ「感情美人」
＜あなたのなかの嫉妬ブスを負かす９のヒント＞
５章 嫉妬を引き寄せる「嫉妬ブス」・嫉妬をかわす「感情美人」
＜ＳＮＳ、職場、女子グループ……まわりからの嫉妬を軽くするコツ＞
６章 ドロドロ「嫉妬ブス」から幸せ「感情美人」になる方法
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商品情報
- シリーズ
- 「嫉妬する女はブスになる」問題
- 著者
- 柊りおん
- 出版社
- サンマーク出版
- 書籍発売日
- 2016.05.30
- Reader Store発売日
- 2016.05.30
- ファイルサイズ
- 4.3MB
- ページ数
- 220ページ
以下の製品には非対応です
この作品のレビュー
平均 5.0 （2件のレビュー）
-
嫉妬していると心がブスになるばかりか、ホルモンのせいで老けていく。
わりと若く見られる私ですが、1年半近く毎日怒りと嫉妬にまみれて暮らしていたら、白髪が増えた（笑）
ものの見方を少し変えて、自分を成…長させるエネルギーにすることができるひとが感情美人。
相手の不幸を祈るかわりに自己成長しよう。続きを読む投稿日：2016.06.01
「嫉妬する女はブスになる」問題。柊りおん先生の著書。嫉妬、私もしてしまいます。嫉妬しても何の得にもならないことはわかっているのに、ふとした瞬間に嫉妬して、時には無意識に嫉妬していて後になった嫉妬してい…たことに気付くことも。無駄な嫉妬心を抑えて嫉妬ブスから感情美人になる方法、実践してみます。続きを読む
投稿日：2018.10.10
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