なぜ、一流の人は不安でも強気でいられるのか? 希望をつくるレジリエンス・トレーニング
久世浩司(著)
/SBクリエイティブ
作品情報
「レジリエンス・トレーニング」第2弾。第1弾では、日々の業務ストレス、対人関係など、主に職場で感じる日常的なストレスが対象。今回は、よりストレスの対象を広げて、「働く人が抱えている将来の不安」への対処方法を教える本です。
どんな逆境でも、明るく前向きでいられる人は「希望」を見出す習慣を持っている!
「逆境力」を身につけた人が、次のステップとして、困難な中でも希望を見出し、前進する力(=希望力)について紹介。
現代のビジネスパーソンが抱く不安を「仕事」「人生」「お金」「健康」「家族」の5つのカテゴリー別に悩みを紹介し、具体的な事例から「レジリエンス」を使って、どう対処していくのか(=実践レジリエンス・トレーニング)として解説します。
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商品情報
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この作品のレビュー
平均 3.0 (3件のレビュー)
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これもレジリエンスを学びたくて買った一冊。
色付きの未来をしっかり描ければ、実現に近づく。
自分にはウェイパワーが足りないので、意識したい。投稿日:2017.01.31
レジリエンス、ウェイパワー、ウィルパワー、がキーワード。
それらは鍛えられるし、成功に欠かせない。
複数の道筋をもち、こまめな目標設定、シミュレーション。投稿日:2017.04.28
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