間違った筋トレを正す 其の1
大山奏(著)
/マイナビ出版
作品情報
マイナビニュースで反響の大きかった体のセルフケアの企画から今度は「筋トレ」です！
自己流の筋トレ、もしかしたら間違った方法かも？
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健康のために、美容のために、正しい筋トレで身体を鍛えてみませんか？
☆
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商品情報
- シリーズ
- 間違った筋トレを正す
- 著者
- 大山奏
- ジャンル
- スポーツ・アウトドア - トレーニング
- 出版社
- マイナビ出版
- Reader Store発売日
- 2015.03.04
- ファイルサイズ
- 32.6MB
- シリーズ情報
- 既刊2巻
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