自分を100%好きになるシンプルな習慣 小さなことからあなたが変わる!
青山華子(著)
/SBクリエイティブ
この作品のレビュー
平均 5.0 (2件のレビュー)
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人生が楽しくなるのは、自分を好きでいられるから。
自分を好きになれれば、がんばれる
他人の目が気にならなくなる
生き方が楽になる
幾つものワークは楽しく実践できそうです。投稿日:2013.12.02
前にも読んで、殿堂入りさせた本ですが、たまたま機会があって再読しました。すると!今の自分に必要な事がこれでもかっていうくらい書いてあって…また更に読み直しています。偏愛マップもどきなども書いてみたりし…ました。コラージュもやりたいな。1番自分にとって気付かされたのは、自信を持つより自分を持とう というところでした。自分で考えて自分で決めるということが、私には出来ていなかった。自分の意見がなく、人の意見を優先させ、人に合わせるのが長年の習慣になっていたのです。例えば何が食べたいとかそんな小さな事すら…。それに気付いてからは、自分が何を欲しくてどうしたいのか、自分に聞くように気をつけています。自分が何が好きかすら分からなくなっていた私なので、時間はかかりそうですが、自分を持つ人間になりたいと思いました。他にも沢山の目からウロコな事が書かれています。本を読むにも時期ってあるんだなぁと思いました。前はこんなに合わなかったのに。今読み直せて良かった^_^です。続きを読む
投稿日:2014.08.11
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