悩み方の作法
和田秀樹(著)
/ディスカヴァー携書
作品情報
【「答えのない時代」を上手に生きるには?】
仕事のやり方や人付き合いにも「上手・下手」があるように、悩みにも、自分の成長や、周囲の幸福につながる「上手な悩み方」もあるし、よい方向に向かうことができない「下手な悩み方」もあります。
まじめで、完璧主義的な人が多い日本人は、上手に悩めているときには、すばらしく生産的で創造的になれる反面、マイナスの回路に入ってしまうと、ひとつの悩みにとらわれがちでもあります。
先行き不透明な今の時代、意識して上手に悩むようにしていかないと、くよくよと悩んでばかりになってしまうかもしれません。
「私自身もくよくよと悩みがちな完全主義者タイプだった」という精神科医・和田秀樹先生が「なぜ、悩みにとらわれてしまうのか」「どうすれば建設的に悩めるようになるのか」を語ります。
「答えのない時代」を生き抜くための考え方・動き方が手に入る1冊です。
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商品情報
- シリーズ
- 悩み方の作法
- 著者
- 和田秀樹
- 出版社
- ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 掲載誌・レーベル
- ディスカヴァー携書
- 書籍発売日
- 2012.08.25
- Reader Store発売日
- 2012.09.14
- ファイルサイズ
- 0.2MB
- ページ数
- 192ページ
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この作品のレビュー
平均 3.6 (9件のレビュー)
-
私は読んで気が楽になった
こういった本が役に立つかどうかは、個人による差が大きいに違いない。
私の場合、悩み続けて動けなくなる性格で、悩み続けるのは「自分は賢くないし、すぐに判断できないからもっと時間をかけて適切な解を探さな…いと」という感覚から起こる。
それについて、
ーーー「自分の頭で考え抜けば、いつかはいい答えが出る」と言うのは「自分はすごく頭がいい」と言っているのと同じだ。「思い上がり」だ。
と書いてあるところが一番の気付きだった。
出たとこ勝負でも動かないとわからないことってありますよね。続きを読む投稿日:2016.03.21
-
課題解決に携わる上で、参考になる。知らずに実践できていることも多い。何かしら悩み相談を受けたときの参考になりそう。「変えられないことを変えようとするから、悩み続けることになる」という一節はその通りだと…思った。続きを読む
投稿日:2020.04.06
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