ウツな気分が消える本~ストレスがとれる、決断力がつく~
高田明和(著)
/光文社知恵の森文庫
作品情報
ウツの兆候ともいえる「気力が湧かない」「物事が決められない」。そんな症状の人たちの脳と心に何が起こっているのか。どうすればウツの循環を断ち切ることができるのかを、脳のメカニズムをもとに症例で分かりやすく解説する。そして、現代日本人の宿命であるストレスを克服するために、「好き嫌い」で生きることを提唱する。
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商品情報
- 著者
- 高田明和
- ジャンル
- 小説 - ミステリー・サスペンス・ハードボイルド
- 出版社
- 光文社
- 掲載誌・レーベル
- 光文社知恵の森文庫
- 書籍発売日
- 2004.04.15
- Reader Store発売日
- 2010.12.01
- ファイルサイズ
- 0.9MB
- ページ数
- 197ページ
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