スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック

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  先週参加した人生2回目の読書会、
  ホクホクしながら借りて帰ったうちの1冊。
  
  マインドフルネスという言葉を聞くようになって久しいけど、まさにこのマインドフルネスや、いわゆる引き寄せの法則などがキーにな…る、著者の自叙伝であり自己啓発本。
  
  率直に、これは効く人にはとても効くだろうなぁと思った。
  なんなら本に書いてあるHOW TOに従って、ちょっとやってみたくなったもんね。
  
  とは言え、マインドフルネスや引き寄せの法則を大々的に推奨するのが目的ではなくて、そのうしろ側にある「他者のために自分ができること」や「無償の愛」なんかについて、それが生きていく上でいかに大事であるかを多く語っている。
  
  一見するとちょっとスピリチュアルっぽく感じる箇所もある。ただそれをスピリチュアルな力技で押しきるだけでなく、脳神経外科医の立場からある程度科学的に効用や現象の考察を挟んでくるところが面白かった。
  
  自叙伝の側面もあるので、私にとっては読んでて正直共感できない部分や、
  うーん…ちょっと都合がいいなぁと思うところ、
  …で結局どういうこと？と感じるところも結構あったけど、この本を読んで救われる人も確かに多いだろう。
  若い人たちが読むと教訓本としてとても良いのではないかな。
  
  それにしても読書会でおススメされる本を実際に手に取って読んでみる体験は、想像以上に実りが多い。
  たぶん普通だったら存在すらも認知出来なかった本。読めて良かった。面白かった。続きを読む

  投稿日：2022.05.31

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  lei05

  このレビューはネタバレを含みます

  有名大学の脳外科医の自叙伝であり、マインドフルネスや利他について書かれた1冊。難しいことが書いてあるのかと思いきや、自身の経験や心の整え方など普通の自己啓発本と同じようなノリで読めた。
  一方でスピリチ…ュアル要素に終始するのではなく、脳や心臓の昨日から心を整えることの効果について解説していたり、最後のパートでは共感と利他が人間の健康に良い影響を与えると言う医学的な観点でも捉え、それを対象とした研究センターの立ち上げや今も著者が推進されていることが語られている点が　興味深かった。続きを読む

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  投稿日：2024.02.26

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