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糖尿病の人の簡単作りおきレシピ
糖尿病の人の簡単作りおきレシピ

糖尿病の人の簡単作りおきレシピ

牛尾理恵 (著), 金澤良枝 (監修) / 主婦の友社 / 2016.7
実用・趣味 / くらし・実用 / 糖尿病の人の簡単作りおきレシピ

3月31日(金)まで年度末キャンペーン

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書籍説明

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糖尿病の食事療法の基本はバランスのいい食事ですが、野菜をしっかりと食べ、食物繊維や良質なたんぱく質もしっかりとるためには、手作りがかかせません。最初はがんばって毎食作っていても、手間のかかる野菜やきのこ、海草などのおかず作りは挫折してしまう人が多いのが現実。
そんな人たちのために、まとめて作っておけば理想の食材がコンスタントに食べられる作りおきおかずと、その使いこなしレシピを紹介します。
満足感を得るためのおいしいかさ増しごはんや、口さびしいときを乗りきるのに役立つ、作りおきスイーツも紹介しています。
この一冊で従来にくらべて、とってもラクに食事作りをつづけることができるようになります。

書籍情報

シリーズ :
糖尿病の人の簡単作りおきレシピ
著者 :
牛尾理恵 (著), 金澤良枝 (監修)
出版社 :
主婦の友社
おすすめ度 :
 0件のレビュー
Reader™ Store発売日 :
2016.7.29
ISBN :
9784074172726
フォーマット :
EPUB 3
ファイルサイズ :
50.9MB
ページ数 :
128 ページ
シリーズ情報 :
1冊 配信中

1,264 円(税込)

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